Paskaita
„Pasitikėjimas savimi“
Tikras pasitikėjimas nesusijęs su rezultatais, sėkme, pasiekimais iš praeities ar ateities.
Patirk ramybę, kuri tau prieinama
„Aš nesu tai, kas man nutiko. Aš esu tai, kuo pasirinkau būti“
Karlas Gustavas Jungas
Paskaitoje sužinosi
...bet kurioje situacijoje, kurią pamėtės gyvenimas, butų į ką atsiremti ir likti ramia/-iu ?
...visiškai nebereikėtų įrodinėti kad kažką sugebu, stengtis užsitarnauti pripažinimą, meilę, palaikymą iš aplinkos ?
…jaustumeis atvira/-u pasauliui ir žinotum, kad tikslas nėra aplinką versti būti tokia, kokios noriu aš, o būnant taikoje rinktis laisvę ir santykį į tai kas vyksta, sąmoningai?
Pasitikėjimas savimi yra puiki savybė, taip? Bėda ta, kad įprastas pasitikėjimas savimi yra susijęs su kova – aš galiu viską įveikti, aš stiprus ir stipresnis už kitą, aš nugalėsiu.
Pasitikėjimas savimi per kovojimą su pasauliu, naudojant jėgą, įtempia ir galų gale nebėra tokia maloni ir teigiama savybė.
Tikras pasitikėjimas nesusijęs su rezultatais, sėkme, pasiekimais iš praeities ar ateities.
Jis nutinka, kai įsisamonini ir patiri, kad esi laisva/-as rinktis kaip reaguosi į savo emocijas, jausmus ir viską kas šią akimirką yra.
Mums įprasta, kad protas ieško patvirtinimų praeityje – jeigu kažką esu padarius/-ęs, daug šansų kad galėsiu pakartoti.
Jei tai būtų tiesa – vaikai niekada nepasitikėtų savimi, nes neturi patirties jokioje srityje.
Pamatysi, kokias taisykles ir praeities sprendimus paleidus, atsiveria kelias stabiliam pasitikėjimui savimi.
O kas būtų, jeigu galėtum pasitikėti savo pasirinkimu reaguoti į savo paties jausmus taip, kaip nuspręsi?
ir patirk pasitikėjimo nuotykį
Dalyvių atsiliepimai
Akimirkos iš paskaitos
