Ši nemokama emocinio palaikymo linija yra skirta išbandyti emocijų paleidimo metodiką praktiškai – pajausti kokį poveikį ir rezultatą tau suteikia šis įrankis.
Registracijos limitas
Kiekvienas žmogus gali registruotis iki 5 kartų. Šis limitas padeda išlaikyti sistemos prieinamumą visiems ir suteikia pakankamai galimybių išbandyti metodiką.
Po 5 sesijų kviečiame:
Registruotis į mūsų kursus ar stovyklas ir įvaldyti techniką giliau
Užsiregistruoti į asmenines sesijas pas instruktorius, kurie tau patiko
Jei šiuo metu trūksta finansų – naudotis nemokama medžiaga mūsų YouTube kanale
Šios sesijos nėra reguliari terapija ar konsultavimas. Jos skirtos susipažinti su metodu ir nuspręsti, ar tai įrankis, kuris tau tinka tolimesniam keliui.
Kaip vyksta emocinio palaikymo sesija?
1
Registruojiesi per kalendorių. Laikas – tavo pasirinktas.
2
Sesija vyksta online, trunka 1 valandą.
3
Kalbėsi su emocijų paleidimo instruktoriumi (praktiku).
4
Tema – tai, kas dabar gyva. Ateik su klausimu, tema, jausmu.
5
Po sesijos – el. laiškas su nuoroda atsiliepimui.
6
Jei norėsi daugiau – rasi paskaitų, meditacijų, mini kursą.
Emocijų paleidimo metodika ir įrankiai, tai:
Mokymasis iš naujo, ką reiškiaJAUSTI (jautimas visada prasideda nuo grįžimo dėmesio prie pojūčio, jautimas nėra mąstymas apie jausmus, jautimas įvyksta anksčiau nei mes jį pavadiname. Daugelis žmonių mąsto apie jausmus ir prideda žodį jausti, jie pasakoja istorijas, bet tai nėra JAUSTI, tai tik “apsimetimas”)
Pagalba išsiugdyti švelnų santykį su jausmais
Vadovavimasis Tikrove, o ne nuomone, fantazijomis ir įsivaizdavimais;
Sistema, kaip dirbti su konkrečiu jausmu ar situacija (kelias į Meilę savo praeičiai, jausmams, mintims, protui).
Ką sako patyrę emocinio palaikymo sesiją
„Vedimas buvo nuostabus, nuėjom labai giliai į vaikystę ir pavyko iš jaust užspaustus jausmus. Ačiū labai.“
„Bendravimas buvo lengvas, nuoširdus, nuoseklus, švelnus .Įdomūs, vertingi pasidalinimai gyvenimiškomis patirtimis. Sustojimai situacijose, apie kurias net nepagalvojau, buvo laaabai gerai. Nuoširdžiai dėkoju😊“
„Labai gili patirtis. Savo buvimu ir proceso stebėjimu padėjo integruoti mano dalis,kurios laukė pripažinimo.Atrodo paprasta,bet kartu didinga,kai supranti,kad valandos bėgyje keičiasi suvokimas ir energijos kūne.“
Ar tai skirta tau?
Taip, jei:
Jauti įtampą ar nerimą
Nori patirti emocijų paleidimą saugiai
Esi pasiruošęs pažvelgti į savo jausmus
Pirmą kartą susiduri su šiuo metodu
Ne, jei:
Jau dalyvauji isave.lt kursuose / praktikose
Esi krizėje ar su suicidinėmis mintimis → rekomenduojame kreiptis į Krizių centrą
Ši linija skirta emocijų paleidimui čia ir dabar, ne nuolatiniam „terapinimuisi“, kai kasdien registruojiesi vis su kuo nors pasikalbėti.
Jei ieškai gilesnio ir nuolatinio darbo su savimi – mes tą tikrai palaikome ir norim tau padėti. Galėsi susisiekti su instruktoriumi, kuris patiko – jie dirba ilgalaikėmis ciklų formomis (pvz., 5 ar 10 susitikimų) ir tai yra daug tvirtesnis ir naudingesnis kelias.
Kas tave konsultuos?
Tai emocijų paleidimo instruktoriai, kurie baigė 6 mėn. mokymų programą. Dirba savanoriškai, todėl 5 susitikimai tau nieko nekainuos.
Tu registruojiesi į bendrą kalendorių – ne pas konkretų žmogų.
Mūsų instruktoriai
Rasa Bacevičiūtė - Triušinskienė
Kalbos: LT
Gabrielė Lataitienė
Kalbos: LT
Aistė
Morkūnienė
Kalbos: LT, EN, RU
Zita
Jocevičė
Kalbos: LT
Dovilė
Aleksaitė
Kalbos: LT, EN
Sandra Uknevičiūtė-Valoria Garcia
Kalbos: LT
Karolina Baležentienė
Kalbos: LT
Rima
Jurevičienė
Kalbos: LT
Odeta
Dargienė
Kalbos: LT
Erika
Gurklienė
Kalbos: LT
Melita Užkuraitienė
Kalbos: LT
Rima
Marinova
Kalbos: LT, EN, RU
Sandra Kučejevienė
Kalbos: LT
Giedrė Simaškaitė - Daškevičienė
Kalbos: LT
Gintarė
Viliošienė
Kalbos: LT
Inga
Stankevičius
Kalbos: LT, RU
Gita
Dudaitė
Kalbos: LT, EN
Aida
Grimalauskaitė
Kalbos: LT
Valda
Kalpokienė
Kalbos: LT, EN
Monika
Gritėnaitė
Kalbos: LT
Beata
Eckerman
Kalbos: LT, EN
Lalita
Priya Dasi
Kalbos: LT, EN
Onutė
Aleksynienė
Kalbos: LT
Karolina
Pranskietė
Kalbos: LT
Aurelija
Pugačiauskienė
Kalbos: LT
Dovilė Minkevičienė
Kalbos: LT
Edita
Norgilaitė
Kalbos: LT
Eglė
Orlovaitė
Kalbos: LT
Eglė
Valiukienė
Kalbos: LT
Gražina
Gurklienė
Kalbos: LT
Inga
Pagojė
Kalbos: LT
Inga
Saukienė
Kalbos: LT
Jurgita Kamenskienė
Kalbos: LT
Giedrė Jazdauskienė
Kalbos: LT
Laura Milašauskienė
Kalbos: LT
Leonora Pocevičiūtė
Kalbos: LT
Laura
Varanauskė
Kalbos: LT
Dovilė
Martinaitė
Kalbos: LT, EN
Renata
Stulpinienė
Kalbos: LT
Ernesta Čereškaitė
Kalbos: LT
Lina
Vainauskienė
Kalbos: LT
Agnė
Barasaitė
Kalbos: LT
Jurgita
Barton
Kalbos: LT
Domas
Makiejevas
Kalbos: LT
Daiva
Trimakaitė
Kalbos: LT
Gabrielė
Šupailaitė
Kalbos: LT
Dalia
Eigėlienė
Kalbos: LT
Dovilė
Jurkienė
Kalbos: LT
Viktorija
Vilasini Bagdonienė
Kalbos: LT
Sulamita
Mileškaitė
Kalbos: LT
Dalia
Vaicenavičienė
Kalbos: LT
Gabrielė
Šupailaitė
Kalbos: LT
Dalia
Eigėlienė
Kalbos: LT
Dovilė
Jurkienė
Kalbos: LT
Ką daro instruktorius sesijos metu
Visada grąžina kliento dėmesį į jo kūno pojūčius.
Kai klientas nežino, ko nori, ką rinktis, padeda sugrįžti į ramybę ir erdvę, kad galėtų išgirsti save.
Palaiko ir padeda klientui švelniai išbūti jo jausmus čia ir dabar akimirkoje.
Skatina, palaiko klientą, kad jis prisiimtų 100 proc. atsakomybę už savo gyvenimą.
Padeda keisti kliento įsitikinimą apie jausmus: iš “esu aš ir mano jausmai ir jie mane užknisa” į “mano jausmai yra mano dalis, jie nėra priešai, kurie “griauna” mano gyvenimą.
Padeda žmogui pamatyti skirtumą tarp gyvenimo, kuriame noriu kontroliuoti kitus ir esu nuo jų priklausomas, ir gyvenimą, kuriame esu laisvas ir kiti aplink mane yra laisvi.
Nuoširdžiai ir drąsiai bendrauti su klientu, nes yra nepatogių situacijų, temų.
Turi suvokti, suprasti, išsiaiškinti kliento lūkesčius, ar jie adekvatūs, realistiški bendram darbui kartu.
Padeda klientui atskirti, kas yra Tikrovė, o kas yra kliento proto fantazijų vaisius (“apšaukė” - faktas, kad “blogas” - fantazija).
Taiko EPM įrankius, kaip dirbti su konkrečiu jausmu ar situacija (kelias į Meilę savo praeičiai, jausmams, mintims, protui).
Ką sako patyrę emocinio palaikymo sesiją
„Labai patiko, kad net neprireikė užsiimti ilgu gyvenimo įvykių nupasakojimu, kad nueitume į esmines už visko slypinčias emocijas, Karolina iškart pamatė, kame esmė. Visiškai negaišom laiko, laikas buvo puikiai išnaudotas ir labai efektyviai.“
„Tas lengvumo jausmas kūne, kai blogą emociją leidi sau išjausti, ją priimi ir pasveikini, tai neapsakoma. Ji tiesiog juntamai tirpsta. Gera patirtis.“
„Instruktorė nuostabiai vedė sesiją, dėmesys, palaikymas, mano būsenos supratimas. Po sesijos jaučiausi pakilėta. Toks jausmas, kad pradėjo tirpti ledai. Dėkoju.“
Registruokis emocinio palaikymo sesijai
Pasirink tinkamą laiką ir užsiregistruok emocijų palaikymo sesijai.
Sesijos vyksta online ir trunka 1 valandą.
Nebėra vietų?
Kitą antradienį 11 valandą jos vėl atsiras. Užsidėk priminimą, kad galėtum užsiregistruoti.
O kol lauki...
1. 🎧 Prisijunk prie nemokamo mini kurso „Kaip paleisti bet kokį emocinį skausmą“ – 3 dienos, kurios jau dabar gali padėti atlaisvinti spaudimą viduje.
Tai ne „kaip susitaisyti“. Tai kvietimas pabūti su savimi kitaip – švelniau, tikriau, be pastangų.
👉 Tarsi tylus pasimatymas su savimi, kol lauki pagrindinio renginio.
❗Ši linija nėra skirta krizinėms situacijoms. Jei jauti grėsmę sau ar kitiems – prašome kreiptis į Krizių centrą ar kitas pagalbos tarnybas. Čia – saugi, bet ne klinikinė erdvė. Tu esi laukiamas toks, koks esi.
Emocijų paleidimo stovykla 2026
Druskininkuose, Liepos 25 - Rugpjūčio 1d.
Stovyklos privalumas tai, kad turime pakankamai laiko pasinerti į procesą ir ištyrinėti save giliau.
Atverk savo širdį, susidraugauk su jausmais, transformuok santykį su savimi ir kitais.
