Paleidimų centras Į SAVE. Nes visi atsakymai tavyje.

Emocijų paleidimo technika buvo sukurta maždaug prieš 40 metų amerikiečio fiziko ir verslininko Lesterio Levensono. Šiuo metu pasaulyje jau yra daugiau kaip 100 000 žmonių naudojančių ją savo kasdienybėje. Harvardo ir Niujorko universitetai atlikę eksperimentus su savanoriais moksliškai patvirtino technikos efektyvumą.

Kiekvienas esame patyrę, kad kai susikaupia daug neigiamų jausmų, tai jaučiam nerimą, nepatogumą ir nesame laimingi. Pirmas dalykas, ką dažniausiai darome, tai norime nuo jų pabėgti. Darome tai užspausdami, paslėpdami nuo saves ką jaučiame, kažkaip pabėgdami į kitas veiklas ar tiesiog išreikšdami į aplinką.

Žinai ką – tai neefektyvu. Jausmai lieka užspausti kaupiasi kūne ir prote, neleidžia būti pilnai laimingu, griauna sveikatą ir santykius. Kiekvienas natūraliai mokame paleisti jausmus, tiesiog dabar tai vyksta nesąmoningai. Ši technika yra vienas iš būdų, kaip tai galima daryti sąmoningai ir savarankiškai, tada kada tau reikia.

Paleisdamas, išlaisvindamas ir pripažindamas, jausmus, kurie yra užspausta tavyje, atgausi energiją, ramybę ir džiaugsmą, kurio ieškai.

Apie mus

Ieškodami ramybės, laimės ir džiaugsmo kiekvienas ėjome skirtingais keliais, vis per kitokius patyrimus, praktikas. Taip visi kartu atėjome iki paleidimų. Daugiau kaip tūkstantis žiūrėjimo į savo jausmus valandų išmokė mus jų nebebijoti, nebekovoti su jais ir priimti juos, neskirstant į gerus ir blogus. Tiesiog, vieną dieną mes išdrįsome – nusprendėme pasižiūrėti į visus savo jausmus, ir sutikti juos jausti. Sutikti su gyvenimu. Neslėpsime – žiūrėjome ilgai. O dabar galime padėti pažiūrėti ir kitiems.

Mūsų komanda