fbpx

Misija: Rami Mama

Misija:
Rami Mama

Kaip pasirūpinti savimi taip, kad kurtumėte ramų ir nuoširdų ryšį su vaikais ir vyru, su atsipalaidavimu pasitiktumėte aplinkinių nuomonę ir būtumėte rami ir laiminga mama.

Šios programos pagalba tu:

  • Turėsi daugiau atjautos sau
  • Įprasi ramiau reaguoti į kasdienes “tragedijas”
  • Patirsi mažiau streso
  • Atgausi užspaustą energiją, kuri dabar dingsta kovojant
  • Jausi daugiau dėkingumo savo gyvenimui
  • Patirsi, kad jausti yra gera

Gausi įrankius, kuriais naudosiesi, tau patogiu metu.

Kada tu turi laiko ir galimybių, tada ir naudoji.

Jokio griežto  tvarkaraščio.

Santykis su savimi

Kaip tu gali daugiau mylėti save, pasirūpinti savimi, taip kad turėtum energijos ir entuziazmo pasirūpinti kitais.

Santykis su vaiku

Kaip išlikti ramiai, kai vaikas daro tai ką jis daro. Kokia čia konkrečiai esminė problema? Sukelia pyktį ir liūdesį, išveda iš pusiausvyros.

Santykis su vyru

Daugiau meilės, švelnumo ir atsipalaidavimo. 

Santykis su aplinkinių nuomone

Žmonės tiesiog gyvena savo gyvenimą aplink tavo šeimą. Ir viskas su kuo iškyla konfliktai yra nuomonė, tai ką galvojam, kas nepatinka tame kaip jie žiūri ir reaguoja

Kai atidavei viską ką galėjai vaikui, o atrodo, kad jis reikalauja dar dėmesio ir tai nesibaigs.

Tūkstančiai mamų jaučiasi taip kaip tu. Ir nesupranta kodėl skirdamos visą savo rūpestį ir dėmesį vaikui vistiek vaikas elgiasi ne taip kaip tikėjosi. Šis meditacijos kursas padės jums pažvelgti į tai visiškai nauju kampu.

Kodėl mamos nepasirūpina savimi?

Perdaug rūpinasi vaiku, nes bijo būti bloga mama, aplinkinių nuomonės, pasmerkimo, ir šios emocijos uždaro galimybę pasirūpinti savimi ir patenkinti savo poreikius. Taip gauna atvirkštinį rezultatą, nes vaikas tampa irzlus ir nevaldomas, nors atrodo, kad jam buvo skirtas visas reikiamas dėmesys.

Kaip išeiti iš šio rato?

Sumažinti baimę, pasirūpinti savimi ir pamatyti ramesnį vaiką. Viskas prasideda nuo susitikimo su savo emocijomis. Tik turėdami laimingų tėvų pavyzdį vaikai gali išmokti ir kopijuoti kaip būti laimingais.

Čia bus video, kur aš apie tai kalbėsiu, kad reikia pasirūpinti savimi, nes kitaip vaikai rodys tau, jog neduodi jiems pavyzdžio.

Our Classes

Join A Class Today!

Hot Yoga

Nunc consequat justo eget enim finibus porta. Suspendisse orci nunc, rutrum quis nunc sed, feugiat hendrerit massa.

Yin Yoga

In cursus ornare sollicitudin. Ut libero urna, sollicitudin et porttitor id, tempus vitae nisl. Quisque a venenatis libero.

Hatha Yoga

Suspendisse hendrerit tincidunt metus id sollicitudin. Praesent sed sapien id arcu congue dapibus dapibus nec est.

Why Choose Us

Customized Instruction For Every Student

Perspiciatis unde omnis iste natus sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae. Ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo.Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia

Features

The Best of Yoga

Re-Engergize

That this group would somehow form a family the way we all became the Brady Bunch.

Strength Building

That this group would somehow form a family the way we all became the Brady Bunch.

Stress Relief

That this group would somehow form a family the way we all became the Brady Bunch.

Relax & Refresh

That this group would somehow form a family the way we all became the Brady Bunch.

Beauty of Body

That this group would somehow form a family the way we all became the Brady Bunch.

Mind & Soul

That this group would somehow form a family the way we all became the Brady Bunch.

Expert Intsructors

Meet Our Team

Lisa Mokovic

Lisa Mokovic

Health Coacher

Aliquam eleifend maximus libero bibendum hendrerit. Sed diam dui, dictum vel mauris id, tincidunt gravida leo.

Jason Moran

Jason Moran

Yoga Trainer

Aliquam eleifend maximus libero bibendum hendrerit. Sed diam dui, dictum vel mauris id, tincidunt gravida leo.

Kiana Chapman

Kiana Chapman

Yoga Trainer

Aliquam eleifend maximus libero bibendum hendrerit. Sed diam dui, dictum vel mauris id, tincidunt gravida leo.

Testimonials

What People Are Saying

“Nunc consequat justo eget enim finibus porta. Suspendisse orci nunc, rutrum quis nunc sed, feugiat hendrerit massa. In cursus ornare sollicitudin.”
Antonio Compbell

Student, Yoga Studio

“Nunc consequat justo eget enim finibus porta. Suspendisse orci nunc, rutrum quis nunc sed, feugiat hendrerit massa. In cursus ornare sollicitudin.”
Helena Smith

Studio Manager, Yoga Studio

“Nunc consequat justo eget enim finibus porta. Suspendisse orci nunc, rutrum quis nunc sed, feugiat hendrerit massa. In cursus ornare sollicitudin.”
Isabella Edwards Compbell

Studio Manager, Yoga Studio

Our Partners

Ready to Make a Change?

Nunc consequat justo eget enim finibus porta. Suspendisse orci nunc. Nunc consequat justo eget enim finibus porta. Suspendisse orci nunc.